Елена Дьяконова
Программы
Бесплатные материалы
Обо мне
Контакты
Чтобы вам было удобно пользоваться сайтом, мы подключили сервис веб-аналитики Яндекс.Метрика. Он использует cookie. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете свое согласие на обработку персональных данных
Хорошо
В начало

Дыши. Качай. Влияй

Чувствительность и сила интимных мышц в любом возрасте и после любого количества родов
Хватит быть заложницей «женской доли». Ваше тело не сломано. Оно ждет «Кода Движения», чтобы перейти из режима угасания в наслаждение.

Чувствуете, что потеряли ключ от своего тела? Ваша система работает с трещинами в фундаменте женственности.

Купить курс
Старт: 17 ноября
6 недель
Такой он тебя еще не знал
Этот курс
для вас, если…
Интимная близость превратилась в проверку на прочность. Потеряна чувствительность и спонтанность.
1
У вас часто болит поясница, болезненные менструации
2
Вы планируете жизнь вокруг туалетов, сдерживаете смех, избегаете прыжков. Вы перепроверяли каждый свой шаг, боясь чихнуть в светлых брюках.
3
Внутренний голос шепчет: "Смирись, это возраст/роды"
4
Поникшая осанка, хроническая усталость и боль в пояснице, потому что ваш центр отключен. Тело выдает вас раньше времени
5
Вам не нужны новые заплатки. Вам нужен точный, технологичный пароль, который перепрошьет всю систему.

Я предлагаю вам не "чинить" тело, а активировать его. «Код Движения» — это 6-недельный алгоритм системной пересборки, который собран на основе 5 лет личной практики и успешной работы с 2500 женщинами. Это прикладная биомеханика, а не эзотерика. Это восстановление базовых настроек тела

Изменения для тех,

кому надоело ощущение отключенной
жизни
Купить курс
Через 6 недель вы не просто избавитесь от проблем — вы получите Превосходство и полный Контроль
(1)
Исчезновение боли и дискомфорта при близости. Ощущения становятся ярче, а оргазм возвращается на территорию наслаждения.
Интимное Возрождение
(2)
Вы снова можете смеяться до слез, прыгать с детьми на батуте и бегать без страха подтеканий.
Свобода от прокладок
(3)
Ваша сила идет из центра. Внутренняя уверенность, которая делает вас желанной, раскованной и не зависящей от сбоев.

Магнетизм и сила
(4)
Поясница и крестец без неприятных ощущений — тотальное удовольствие от себя в любой день месяца
Менструации без боли
Выбрать тариф
(5)
Правильная работа центра автоматически убирает «выпирающий живот» и восстанавливает осанку.
Курс «Дыши.Качай.Влияй» — это ваш побег и возвращение к наслаждению, интимной свободе и полному владению своей женской энергией. Это 6-недельный алгоритм, который дает вам «Код Движения» — прямой, чувственный доступ к вашему телу.
Эстетика

Программа

курса
Программа безопасна при начальных стадиях опущения органов, включает все слои мышц тазового дна. Задача на 6 недель: расслабиться, повторять за видео и замечать, что партнёр смотрит на вас по‑другому.
Курс 6 недель
Доступ к программе на 8 недель
Видео в записи
Тренировки от 5 до 30 минут (Это самая высокодоходная инвестиция, которая заменяет месяцы бессистемной работы.)
Мышцы тазового дна связаны с ягодицами и внутренней поверхностью бедра, поэтому «проблемные» для многих зоны будем подтягивать и уменьшать, чтобы фигура становилась более будоражащей.
«Код Движения»: инструкция, которую вы потеряли
Вы получите не упражнения, а точный алгоритм системной активации тазового дна и центра. Это карта доступа, которая превращает ваше тело из «отключенной системы» в центр силы и наслаждения.
отзывы тех, кто

уже прошёл этот курс

«Чаще хочется интима, и ощущения в процессе ярче»
Оригинал отзыва
Лучше стала ходить в туалет. Чаще хочется интима, и ощущения в процессе ярче
«Чаще хочется интима, и ощущения в процессе ярче»
Оригинал отзыва
Лучше стала ходить в туалет. Чаще хочется интима, и ощущения в процессе ярче
«Это бесценно. Если бы Вас не нашла, что бы было с моим телом и здоровьем — не знаю»
Оригинал отзыва
Хочу дополнить отзыв. С*кс тоже стал лучше, благодаря укреплению тазового дна. Болезненность ушла. Спасибо за Ваш труд. Это бесценно. Если бы Вас не нашла, что бы было с моим телом и здоровьем — не знаю.
«Спасибо вам огромное за ваш труд и возможность заниматься дома, без наличия инструментов, без бешеной нагрузки. Казалось бы, несложные упражнения от 5 до 25 минут, дают отличный результат»
Оригинал отзыва
Всё описание, видео, примеры было очень понятны и доступны. Я не измеряла свой диастаз, торчащий живот, так как моя цель была другая. После 2 родов, а особенно после последних, у меня к концу дня появлялось ощущение гири между ног (пишу как есть), как-будто за матку привязали мешок с картошкой и я хожу с ощущением вот-вот не удержу.

При этом у меня не было недержания, ни при чихе, кашле и всего остального. Уже после двух недель тренировок я поняла, что этого чувства нееет. Прям совсем нет и все. Спасибо вам огромное за ваш труд и возможность заниматься дома, без наличия инструментов, без бешеной нагрузки. Казалось бы, несложные упражнения от 5 до 25 минут, дают отличный результат. Тренировки все запомнила, буду продолжать заниматься дальше. Душевно благодарю вас
«Не боюсь чихать»
Оригинал отзыва
Ощущения приятные, кажется, что мышцы живота стали крепче и окружность живота уменьшилась, меньше стала болеть спина и поясница, не боюсь чихать :)
«Прошло то чувство, будто тело не моё, я его чувствую»
Оригинал отзыва
Ощущения очень приятные. Энергии значительно прибавилось. Прошло то чувство, будто тело не моё, я его чувствую, и работу тела чувствую, мышц. Это так здорово и так приятно! В интимной сфере исчезли боли при ПА, появились новые ощущения, которых не было до занятий.
«Либидо повысилось. Всем подругам вас рекомендую»
Оригинал отзыва
И ещё мне кажется что даже либидо повысилось от упражнений на мтд!
Спасибо огромное, прям хочется вас обнять! Вы делаете такое хорошее дело! Всем подругам вас рекомендую!
Читать другие отзывы
Только мтд

выберите свой тариф

8 990 ₽
Тренировки для укрепления всех слоёв мышц тазового дна
Упражнения для укрепления спины, бёдер, ягодиц и живота
Упражнения для здоровья тазобедренных суставов, избавления от боли в пояснице
Купить
Упражнения для расслабления мышц тазового дна
Доступ к курсу 8 недель
*Бонусы только для первых 10 участниц
Бонусы:
1.Протокол "Автоматическое включение пресса"*

2.Код расслабления "Тишина перед сном"*

3.Протокол питания: Топливо для твоего центра

4.Пульт управления: Секретный канал.

комбо 1
14 990 ₽
749 ₽/мес*
*при оплате в рассрочку на 12 месяцев
Доступ к программе по возвращению плоского живота и избавлению от диастаза "Плоский живот" (Доступ на 8 недель, курсы будут доступны по очереди)
1249 ₽/мес*
*при оплате в рассрочку на 12 месяцев
Всё, что в первом пакете +
Всё, что в первом пакете +
Если у вас возникли сложности с оплатой или вы сомневаетесь, подойдёт ли вам курс, напишите нам
У меня есть вопрос
комбо 1
16 990 ₽
Купить со скидкой 10%
Всё, что в первом пакете +
Подробнее о программе
Доступ к программе для плоского живота и по возвращению контроля над диастазом - курсу "Плоский живот" (Доступ на 8 недель, курсы будут доступны по очереди)
1415 ₽/мес*
*при оплате в рассрочку на 12 месяцев
Подробнее о курсе
Подробнее о программе
комбо 2
Вечный доступ к комплексу из 11 мини-тренировок на каждый день "Зарядка PLUS"
9 990 ₽
832 ₽/мес*
*при оплате в рассрочку на 12 месяцев
Купить со скидкой 17%

Гарантии

Вы восстанавливаете систему или получаете индивидуальный план:

Если в течение 6 недель вы выполняете все задания, но не чувствуете улучшений, я возвращаю 100% оплаты, а также провожу для вас индивидуальную тренировку и готовлю персональный план активации.
В отличие от цены бездействия: Потерянные годы жизни без энергии, удовольствия и здоровья — это навсегда.
комбо 1
11 850 ₽
Купить со скидкой 25%
Доступ к программе по возвращению плоского живота и избавлению от диастаза "Плоский живот" (Доступ на 8 недель, курсы будут доступны по очереди)
987 ₽/мес*
*при оплате в рассрочку на 12 месяцев
Всё, что в первом пакете +
Подробнее о курсе
Елена Дьяконова, автор курса «Дыши. Качай. Влияй» и методики "Код движения"

Елена Дьяконова - создатель "Кода Движения"

МОЯ ФИЛОСОФИЯ — бережный

подход и восхищающий результат

@dyakonovaes
Сертификаты Елены
Сертифицированный фитнес-тренер
Специалист по фитнесу для беременных
Специалист по послеродовому восстановлению
Прошла профессиональную подготовку по восстановлению и тренировкам мышц тазового дна, физиологии дыхания, работе с позвоночником
Мама двух дочек — 4 и 7 лет
25 потоков курса «Плоский живот», курс по укреплению мышц тазового дна и 2500+ стройных и счастливых женщин

подход

и восхищающий результат

"Тело — это самый совершенный механизм на планете. Ему не нужны заплатки. Ему нужен правильный пароль.
Мои программы  — это пошаговая инструкция к этому паролю. Это про то, чтобы вспомнить язык своего тела, перенастроить его и заявить о себе
Я работаю над тем, чтобы увеличивалось количество женщин, которые не терпят, а управляют. Которые просыпаются, зная: «Сегодня я могу все, что захочу, потому что я активировала свой центр силы».
Я верю, что роды не уничтожают женское здоровье, но требуют бережного восстановления. Я стою за то, что тело может быть лучше, чем до родов, для этого достаточно подобрать к нему верный пароль".

Вы получаете 4 мощных инструмента, которые гарантируют быстрое и системное восстановление:

Набор в группу по прошивке тела открыт до 17 ноября.

Не ждите, пока «Синдром женской доли» отнимет следующий год вашей жизни. Активируйте код!

Внимание!
Я беру в группу всего 25 человек, чтобы гарантировать личное сопровождение.

ВСЕ 4 БОНУСА ПОЛУЧАТ ТОЛЬКО ПЕРВЫЕ 10 УЧАСТНИЦ! Остальные только вторые 2


Эксклюзивные Бонусы
для вас
1.Протокол "Автоматическое включение пресса": убирает "выпирающий живот" без единого скручивания.

2.Код расслабления "Тишина перед сном": видео-алгоритм для снятия напряжения и тревог в кровати.

3.Протокол питания: Топливо для твоего центра. Чек-лист продуктов для поддержки цикла и гормонального фона.

4.Пульт управления: Секретный канал. Чат в Telegram для поддержки, ответов на вопросы
Купить курс
Часто
задаваемые

вопросы

Позвольте себе

легальное восхищение

собой
Присоединиться к курсу

легальное

восхищение